09-9555817 phone
בואו להכניס פעילות ספורטיבית לחיים!
רק התמדה תביא לכם תוצאות מנצחות. נקודה.
מגוון חוגים מהנים במקום אחד, נותר לכם רק לבחור
מכון כושר יוקרתי שנותן לגוף שלכם יותר, הרבה יותר
יותר פרטים
בונים תוכנית אימונים מותאמת אישית
להיכנס לקצב, לאווירה, למוזיקה ופשוט להתמכר...

מערכת שעות

שעות פעילות

הודעות ועדכונים

מבצעים

מאמרים

ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
שבת
סטודיומדריךרמהשיעורעד שעה משעה
אולם ספינינג סבב מדריכים לכל הרמותSpinning 10:00 09:00
סטודיו 1 אדוהלכל הרמותאימון פונקציונלי 11:30 10:30
סטודיו 1 קטיה לכל הרמותפילאטיס13:00 12:00
סטודיומדריךרמהשיעורעד שעה משעה
סטודיו 2 רותילכל הרמותיוגה ויניאסה08:10 07:00
אולם ספינינג טליהלכל הרמותSpinning09:30 08:30
סטודיו 1 שיבינונייםעיצוב דינמי09:30 08:30
סטודיו 1 שיבינונייםעיצוב דינמי10:30 09:30
סטודיו 1 ניצןבינוניים+מתקדמיםמדרגה15:00 14:00
סטודיו 2 ערן לכל הרמותTRX16:00 15:00
סטודיו 1לילךלכל הרמותזומבה16:00 15:00
אולם ספינינגחגית/נועהלכל הרמותSpinning17:30 16:30
סטודיומדריךרמהשיעורעד שעה משעה
סטודיו 1עדי שדה פזלכל הרמותפלנדקרייז09:00 08:00
סטודיו 1קטיהלכל הרמותcore & streching10:00 09:00
סטודיו 1ענתלכל הרמותFit kid - כושר לילדים17:00 16:00
סטודיו 1רוני לכל הרמותKickbox19:15 18:15
סטודיו 1קטיהלכל הרמותעיצוב הגוף 20:15 19:15
סטודיו 1 קטיהלכל הרמותפילאטיס21:15 20:15
סטודיומדריךרמהשיעורעד שעה משעה
סטודיו 2רותילכל הרמותיוגה08:15 07:00
סטודיו 1מירבלכל הרמותפילאטיס09:00 08:00
סטודיו 1בטילכל הרמותעיצוב הגוף 10:00 09:00
סטודיו 1צחילכל הרמותפילאטיס19:00 18:00
סטודיו 1תומרלכל הרמותסדנת בטן 19:1519:00
סטודיו 1ניצןלכל הרמותעיצוב פונקציונלי 20:15 19:15
אולם ספינינגנועהלכל הרמותSpinning20:15 19:15
סטודיו 1ניצןבינונייםמדרגה21:15 20:15
סטודיומדריךרמהשיעורעד שעה משעה
סטודיו 1 חוה לכל הרמותפלנדקרייז09:00 08:00
סטודיו 1 קטיהלכל הרמותעיצוב הגוף 10:00 09:00
סטודיו 1 אדוהלכל הרמותאימון פונקציונלי19:00 18:00
סטודיו 2חנהלכל הרמותיוגה ויניאסה 20:15 19:00
סטודיו 1 רוני מתקדמיםKickbox20:00 19:00
אולם ספינינגאלוןלכל הרמותSpinning20:00 19:00
סטודיו 1 טליבינונייםאירובי דאנס 21:10 20:10
סטודיו 1 מירבלכל הרמותפילאטיס22:15 21:15
סטודיומדריךרמהשיעורעד שעהמשעה
סטודיו 1קטיהלכל הרמותפילאטיס09:00 08:00
סטודיו 1קטיהלכל הרמותcore & streching10:00 09:00
סטודיו 1ענתלכל הרמותFit kid - כושר לילדים17:00 16:00
סטודיו 1שילכל הרמותעיצוב דינמי19:00 18:00
סטודיו 2צחילכל הרמותיוגילאטיס20:00 19:00
סטודיו 1לילךלכל הרמותזומבה20:00 19:00
אולם ספינינגחגיתלכל הרמותSpinning20:15 19:15
סטודיו 1קטיהלכל הרמותעיצוב הגוף21:00 20:00
סטודיומדריךרמהשיעורעד שעהמשעה
סטודיו 1מירבלכל הרמותפילאטיס08:3007:30
סטודיו 1בטילכל הרמותעיצוב הגוף09:3008:30
סטודיו 1חוהלכל הרמותפלנדקרייז10:30 09:30
סטודיו 2ערןלכל הרמותTRX18:45 17:45
סטודיו 1קטיהלכל הרמותעיצוב הגוף19:00 18:00
אולם ספינינגאלוןלכל הרמותSpinning19:30 18:30
סטודיו 1רוני לכל הרמותKickbox19:45 19:00
אולם ספינינגשרוןלכל הרמותSpinning20:30 19:30
סטודיו 1סהרלכל הרמותסדנת בטן20:10 19:50
סטודיו 1סהרבינוניים+מתקדמיםמדרגה21:10 20:10
סטודיו 2חוהלכל הרמותיוגה ויניאסה21:30 20:15
  • שעות פעילות
  • א'-ה': 06:00-23:00
  • שישי: 6:30-18:00
  • שבת: 08:00-20:00

  • טל': 09-9555817
  • פקס: 09-9571804

  • יותר פרטים
  • facebook
חדש בקורפוס – פארק אימונים פונקציונלים out door

חדש חדש חדש ! פארק אימונים פונקציונלים out door במועדון קורפוס הכולל : מתח, מקבלים, טבעות, סולמות, שקי אגרוף, רצועות אימונים ועוד… לקביעת הדרכה התקשרו 09-9555817

מנוי קיץ במחיר חם שאסור לפספס !!!

לרוץ בחוץ בחום הזה ? אין סיכוי ! מועדון קורפוס הרצליה מזמין אותך לשדרג את חווית האימון ולהינות ממועדון כושר ממוזג ועשרות שיעורי סטודיו בשבוע !! והחודש הצעה ייחודית : מנוי קיץ במחיר חם שאסור לפספס!!! לפרטים והרשמה התקשרו : 09-9555817

חבילות אימונים אישיים במועדון קורפוס

עכשיו בקורפוס מבצעים מיוחדים לרכישת חבילות אימונים אישיים בהדרכת צוות המאמנים הטובים ביותר לתיאום אימון אישי ניתן לפנות למאמן או לצוות הקבלה 09-9555817

מנוי קיץ לנוער - רק 599 ש"ח ל - 3 חודשים!

מנוי קיץ לנוער - רק 599 ש

מנוי קיץ לנוער - רק 599 ש"ח ל - 3 חודשים!

עוד מבצעים

איך לעבור את ימי הקיץ מבלי לעלות במשקל?

כדי לעזור לנו להתמודד עם החום והלחות שמביא עמו הקיץ הישראלי אנו צריכים שארוחותינו בקיץ תהיינה פשוטות יותר מאשר בשאר עונות השנה כדי שנוכל לנצל את רוב האנרגיה שלנו למטרת תפקוד במקום למטרת עיכול. רצוי לאכול ארוחות קטנות יותר,להימנע משילוב סוגי מזון רבים מידי באותה ארוחה, להימנע ממזון מעובד, משומר,ממולח, מסוכר ומטוגן ולהפחית צריכת מזונות […]

עקרונות התזונה המאוזנת

עקרונות התזונה המאוזנת מפי יעל אוורבוך- תזונאית הבית של קורפוס: 1.הקפדה על צריכת פירות וירקות, לפחות ל- 5 מנות ביום בחמישה צבעים שונים. 2.צמצום כמות השומן הנצרכת, תוך הגבלת צריכת מזונות עשירים בשומן. 3.צמצום צריכה של מזון המכיל כמויות גדולות של כולסטרול, שומנים רוויים ושומן טרנס. 4.הגברת צריכת חומצות שומן אומגה 3. 5.הגברת צריכת דגי ים בתפריט לפעמיים-שלוש בשבוע על פני מנה בשרית אחרת. 6.הגברת צריכת מזונות […]

כמויות ויטמין סי בפירות וירקות

ויטמין סי בירקות ובפירות: המזון כמות ויטמין סי ירקות: בצל ירוק כרוב חי כרובית חיה עגבנייה פלפל אדום פלפל ירוק צנון קולורבי פירות: אשכולית גויאבה כתומה מיץ אשכוליות מיץ לימון מיץ תפוז מנגו מנדרינות תות שדה תפוז   32 60 75 22 170 100 27 60   29 130 54 50 44 23 26 58 […]

בוא/י להכניס ספורט לחיים!

לייעוץ עם המומחים השאר/י פרטים

שלח


מידע על השיעורים שלנו בקורפוס

קצת על החוגים שלנו…

בנוסף למועדון הכושר היוקרתי של קורפוס הרצליה, כל מתאמן יוכל ליהנות ממגוון שיעורי סטודיו מקצועיים, המועברים על ידי נבחרת מאמנים אלופה המשקיעה רבות בהעברת שיעורים חווייתיים. לרשותכם מגוון חוגים בסגנונות שונים המועברים מידי יום בסטודיו כגון חוגי יוגה, פילאטיס, קיקבוקס, עיצוב, מתיחות, אירובי מדרגה,  ספינינג, אימון TRX  ועוד.

 

נעים להכיר…

קורפוס הרצליה הנו חדר כושר וותיק ויוקרתי שהוקם עוד בשנת 1997. קורפוס נחשב לאחר מחדרי הכושר המובילים והמתקדמים באזור הרצליה ונחשב לעמוד התווך לקהילה הספורטיבית בעיר בזכות הניסיון, המכשור המקצועי, נבחרת המאמנים המקצועית והיחס האישי הניתן לכל מתאמן.

את האווירה הסוחפת והשירות המקצועי תוכלו לחוש כבר בפגישה הראשונה עם צוות המאמנים של חדר הכושר. אנו מזמינים אתכם להתרשם ממתחם כושר יוקרתי עם מגוון רב של אפשרויות.

מתחם גדול וחדשני עם ציוד מתקדם

במועדון הכושר תוכלו למצוא מתחם גדול וחדשני הכולל מגוון רחב של מתקני ומכשירי כושר חדשניים ומתקדמים ביותר של מותג הענק Technogym, כמו גם  חדרי סטודיו מפוארים בהם נערכים מידי יום מגוון חוגים ופעילות אירוביים לכל הגילאים ובכל הרמות. לרשותכם מגוון חוגים מהנים בסגנונות שונים המועברים מידי יום בחדרי הסטודיו כגון חוגי יוגה, פילאטיס, קיקבוקס, עיצוב, מתיחות, אירובי מדרגה, היפ הופ ספינינג, אימון TRX  ועוד.

עם המודעות הרבה לביצוע פעילות גופנית בגילאים צעירים, הורים רבים שולחים את ילדיהם לחדרי כושר כדי לאפשר להם לפתח מודעות לפעילות גופנית כבר בגיל צעיר. קורפוס הרצליה מציעה גם חדר כושר לילדים ונוער, ובכן מאמני כושר המתמחים באימון לילדים ובני נוער. מעבר לכך, ניתן למצוא חוגי ילדים ונוער המותאמים להם באופן אישי. כלל השיעורים והאימונים מועברים במקצועיות רבה על ידי מאמן אישי ומדריכי סטודיו מיומנים.

צוות מאמנים מומחה ומקצועי

צוות קורפוס מונה עשרות מדריכי כושר וסטודיו מקצועיים אשר הוכשרו והוסמכו על ידי בתי הספר המובילים בארץ, והם נבחרים בקפידה לעבוד בחדר הכושר. צוות המדריכים מזמין אתכם ליהנות מתכניות אישיות לשיפור ההישגים בכל התחומים הרצויים כמו; חיזוק, עיצוב, ירידה המשקל, העלאת מסת שריר ועוד.

מועדון קורפוס מתאים לכל מי שמעוניין לבצע פעילות ספורטיבית ולשפר ביצועיים ומעמיד לרשות המתאמנים מאמן אישי צמוד העורך תכנית אימונים אישית לכל מתאמן. מועדון הכושר מתאים לכל הגילאים – לבוגרים, מתחילים, בני נוער וילדים, לגיל השלישי ועוד. כמו כן, במועדון תוכלו ליהנות מטיפולי יופי וקוסמטיקה כהשלמה לפעילות הספורטיבית.

Skip to content